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GROUND RULE. 7周年イベントBBQパーティーを開催しました!
トレーナーの新井です。 先日、7月7日(日)にGROUND RULE.にて7周年記念イベントの1つとしてBBQパーティーを開催いたしました! まだまだ梅雨は真っ只中、1週間前から天気が気になり毎日予報と睨めっこしていまし […]
トレーナーの新井です。 先日、7月7日(日)にGROUND RULE.にて7周年記念イベントの1つとしてBBQパーティーを開催いたしました! まだまだ梅雨は真っ只中、1週間前から天気が気になり毎日予報と睨めっこしていまし […]
こんにちは!トレーナーの横山です。 今回は3大栄養素の一つ炭水化物についてお話ししていきたいと思います。 前回のブログでも軽くお伝えしましたが、炭水化物はご飯やパン、麺類などに含まれるている栄養素で、糖質と食物繊維で構成 […]
最近「旅の始まりCoffee」さんという自家焙煎のコーヒーショップがGROUND RULE.の近所にオープンしていました。折尾駅からも徒歩5分少々ぐらいの場所です。 こんにちは!トレーナーの新井です。コーヒーが趣味な私は […]
6月のスケジュールをお知らせいたします。 定休日:7日(日)、8日(月)、9日(火)、14日(日)、21日(日)、22日(月)、28日(日) 15日(月)は祝日のため、19時までの営業となります。 また、6 月9日(日) […]
皆さん、こんにちは! 先日沖縄では梅雨入りのニュースがあり、あっという間に春が過ぎていきますね。 さて、店頭やInstagramにてすでにご存じの方も多いとは思いますが、改めてこちらでもご挨拶させてください。 5月からG […]
2024年4月17日で7周年目を迎えたGROUND RULE.。この7年の間にどのような変化と進化を遂げてきたのでしょうか。この7年間の出来事を振り返った前編に引き続き、GROUND RULE.のスタッフみんなで、7年間 […]
2024年4月17日で7周年目を迎えたGROUND RULE.。この7年の間に、実にさまざまな出来事がありました。今回は、GROUND RULE.のスタッフみんなで、印象に残っている出来事などを振り返りました。(前編/後 […]
こんにちは!トレーナー横山です。 先月4/21に平尾台で開催された【北九州・平尾台トレイルランニングレース2024】に会員様と共にショートの部(17km)に出場してきました。GROUND RULE.からは今回、私と代表の […]
5月のスケジュールをお知らせいたします。 定休日:3日(金)、4日(土)、5日(日)、12日(日)、13日(月)、19日(月)、26日(日) 6日(月)は祝日のため19時までの営業です。 また、グループレッスンは下記の日 […]
4月17日でGROUND RULE.は7周年を迎えることが出来ました。 素晴らしいスタッフ、生き生きとした毎日を過ごす素敵なお客様、そして私たちの歩みを温かく見守ってくださった皆様に、心から感謝申し上げます。 時の流れは […]
こんにちは。トレーナーの新井です。 先日はBESJマットピラティスインストラクターの資格更新セミナーを受講してきました。 講師は東京都渋谷区でピラティススタジオアランチャを経営される菅原さん。普段はプロスポーツ選手やバレ […]
3/25(月)に第6回GROUND RULE.ゴルフコンペ開催を開催いたしました。今回は4/17(水)でGROUND RULE.が7周年を迎える記念コンペで、過去最高参加人数だったこともあり、我々スタッフもより一層気合を […]
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