2020-06-25
八幡西区トレーニングジム「GROUND RULE.」７月スケジュール
新型コロナ感染症（COVID-19）予防対策に伴う営業自粛から再開し、４週目となりました。 施設では、一度にト […]
お知らせ
- TOP
- お知らせ
2020-06-07
戸畑駅にFプラス整形外科オープン
先日はいつも勉強会等でお世話になっている、 スポーツ整形外科医の古子ドクターが6月1日に戸畑駅に開院した 「F […]
2020-06-03
リラックスもできる屋外スペースの新設
営業を再開して3日目。 お客様と再びお会い出来、本当に嬉しい限りです。 「ここでトレーニングが出来る日を楽しみ […]
2020-05-30
営業再開（6/1）に伴うウイルス対策への取り組み
コロナウイルス感染拡大予防対策に伴い、4月14日から営業自粛対応を行っておりましたが、福岡県からの休業要請解除 […]
2020-05-26
効率的に仕事を行う為の６つの運動【オフィスできるエクササイズ編】
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 長時間デスクワークが続いてしまうと 全身の動きが悪くなる […]
2020-05-22
やってみよう！自宅トレーニング【慢性的な首、肩コリ改善編】
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 在宅勤務などで長時間座って作業を行っていると 首が前に出 […]
2020-05-17
営業再開についてお知らせ
コロナウイルス感染拡大予防対策に伴い、 皆様には多大なるご理解とご協力を賜りありがとうございます。   […]
2020-05-15
やってみよう！自宅トレーニング【リフレッシュ編】
皆さんこんにちはトレーナー横山です。 各地で緊急事態宣言が解除され活動制限緩和され出来るこが増えていますが、 […]
2020-05-12
やってみよう！自宅トレーニング【Push- Up編】
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 今回は自宅でできるトレーニングの中からPush-Upのバリエーションを […]
2020-05-07
運動でミトコンドリアを増やして疲れにくいカラダに
皆さんこんにちはトレーナー横山です。 緊急事態宣言で外出の自粛期間が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょう […]