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2月のスケジュール
2月のスケジュールをお知らせいたします。 定休日は4日(日)、5日(月)、11日(日)、18日(日)、19日(月)、25日(日)となっております。 12日(月)、23日(金)は祝日のため19時までの営業となっておりますの […]
2月のスケジュールをお知らせいたします。 定休日は4日(日)、5日(月)、11日(日)、18日(日)、19日(月)、25日(日)となっております。 12日(月)、23日(金)は祝日のため19時までの営業となっておりますの […]
GROUND RULE.代表の矢野耕二です。 私たち、人生の土台を作るパーソナルトレーニングジムGROUND RULE.は、単なる筋トレやダイエットを目的とした運動ではなく運動を通じて、その先にある皆さんのフィットネスラ […]
こんにちはトレーナーの横山です。 1月13日GROUND RULE.ボウリングイベントを開催しました。 イベントの舞台は地元の皆さんに馴染み深い折尾スターレーン。 学生時代に利用したことがある方も多いことだと思います。 […]
親愛なるGROUND RULERS.の皆さま、関係者の皆さまへ 2023年の営業が終了いたしました。この1年、多くのお客様にご利用いただき、心より感謝申し上げます。 特に今年は、コロナウイルス感染症が5類へ移行された5月 […]
こんにちは。GROUND RULE.代表の矢野耕二です。 今日は年内最後の投稿という事で、私自身の「ランニング挑戦記」に絡めた内容も踏まえて、「習慣」について考えてみたいと思います。 過去のブログ「運動は継続するのが大事 […]
今年もあっという間に1年が過ぎ、特に今年は暖冬の影響で暖かい日が続いた事もあり、季節感が無く年末が訪れたように思います。 コロナ禍も収束して、今回の年末年始はいつもより外食などの機会も増える方が多いのではないでしょうか。 […]
こんにちは!スタッフの新井です。 12月13日(水)にスタッフ研修のため、マリンメッセで開催されたSPORTEC(スポルテック)福岡へ行ってきました! スポルテックとは、スポーツ、フィットネス、ビューティー、健康づくり、 […]
早いもので今年も残すところ1ヶ月となりました。 夏から一気に秋を通り越して、気がつけばもう12月といった感じですが、1年の振り返りも、早めに取り掛かりたいとろこです。皆さんはいかがですか? というところで、12月の営業ス […]
姿勢には静的なものと動的なもの2つの視点がある こんにちは、北九州パーソナルトレーニングジムGROUND RULE.代表の矢野耕二です。 今回はクライアントの皆さんからよく質問を受ける「姿勢」について書いてみます。 はじ […]
10/29(日)『GROUND RULE.』登山イベントを開催しました。 今回のイベントで登った山は百万ドルの夜景スポットとしても有名な北九州市の皿倉山⛰️ 【http://www.sarakurayama-cablec […]
11月のスケジュールをお知らせします。 定休日は毎週日曜日、6日(月)、20日(月)となっております。 11/3(金)、11/23(木)は19時までの営業となっておりますのでご注意ください。 また、ヨガ・ピラティスのグル […]
あなたもGROUND RULERS.になりませんか? こんにちは、北九州パーソナルトレーニングジムGROUND RULE.矢野耕二です。 皆さんは会社と家を往復する毎日になっていたり、決まったメンバーとばかり遊んでいたり […]
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