忙しい日々に、自分を整える特別な時間を。

こんにちは。
GROUND RULE. 小倉店です。

日々の仕事に追われ、気づけば自分の体をついつい後回しにしていませんか？

✔ 最近、疲れやすい
✔ 姿勢が崩れてきた気がする
✔ なんとなく不調だけど、放置している
✔ 運動が大事だとわかっていても、行動に移せない

そんな日常の中に、“たった30分”で未来を整える習慣を取り入れてみませんか？

■ GROUND RULE.が提案する「未来を変える30分」

この春、小倉駅前セントシティ10階にあるGROUND RULE. 小倉店では、
新しいパーソナルトレーニングプログラム
「未来を変える30分」として新しいサービスをスタートしました。

このプログラムの目的は、忙しいあなたにも今の身体の状態に気づいてもらい、必要なアプローチを行うこと。
今の状態を理解して正しいケアを行うことが、5年後・10年後の健康と美しさの“資産”になります。

✔ マンツーマンで身体の状態を確認
✔ 目的や悩みに合わせた短時間集中アプローチ
✔ 料金は 1回 4,950円（税込）

姿勢や関節の動き、筋肉のバランスなどを見極め、
その人に本当に必要な運動やケアを提案します。

🕒 「未来を変える30分」 ¥4,950（税込）から
▶ ご予約・詳細はこちらより

■ 忙しい人こそ“30分”がちょうどいい理由

私たちがこのコースを「30分」に設定したのには理由があります。

• 忙しいビジネスパーソンでも、スキマ時間に通いやすい
• 通勤や帰宅途中、予定の合間に無理なく立ち寄れる
• 必要なケアだけを、的確に・効率よく行うことができる

さらに、小倉店は小倉駅直結のセントシティ10Fという好立地。
雨の日でも通いやすく、継続しやすい環境です。

■ 気軽さと本格サポートの“いいとこ取り”

GROUND RULE.小倉店のトレーニングは、「質が高いのに、気負わず通える」のも魅力です。

▶ 室内シューズは不要（靴下のままでOK）
▶ ウエアも着替え不要（動きやすい服装ならそのままでOK）
▶ 更衣室も完備（必要な方はゆっくりお着替えいただけます）
▶ もちろん、トレーナーは経験・知識ともに信頼できるプロフェッショナル

「仕事帰りに少しだけ」
「予定の前に、ちょっとだけ整えたい」
そんな“少しの時間”が、未来を大きく変えていきます。

■ まずは体験から。あなたの未来が変わりはじめる

この30分コースは、「運動を始めたい」「何か変えたい」
そんな気持ちを持つ方の最初の一歩としても設計されています。

「これなら私にもできる」
「無理せず、続けられそう」
その感覚を体験していただけたら、必要に応じて
本格的な60分のパーソナルトレーニングへと進むことも可能です。

■ 小倉店にて新規体験受付中

このプログラムは小倉店限定。
折尾店では30分コースは現在実施しておりませんのでご注意ください。

パーソナルジムというと「敷居が高い」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、
GROUND RULE.は、もっと気軽に。もっと自分らしく。そして、楽しく。
そんな空気感で、あなたをお迎えします。

📍GROUND RULE. Conditioning Lab 小倉店
福岡県北九州市小倉北区京町3丁目1-1 セントシティ10F（CROSS FM内）

🕒 「未来を変える30分」 ¥4,950（税込）から
▶ ご予約・詳細はこちらより

あなたの“これから”が変わる第一歩。
自分の身体を整える30分が、未来のあなたにとって何よりの贈り物になるはずです。

ぜひお気軽にご予約ください。