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8月のスケジュール
こんにちは。8月のスケジュールをお知らせいたします。 休業日は毎週日曜日と14日(月)、15日(火)、21日(月)となっております。 これにより、お盆期間中は、13日(日)、14日(月)、15日(火)が連休となります。 […]
全サービス、完全予約制となります。
【電話対応可能時間】月 - 金 10:00〜21:00/土 10:00〜19:00
こんにちは。8月のスケジュールをお知らせいたします。 休業日は毎週日曜日と14日(月)、15日(火)、21日(月)となっております。 これにより、お盆期間中は、13日(日)、14日(月)、15日(火)が連休となります。 […]
7月のグループレッスンは毎回多くの方にご参加いただき、また会員様以外の方のご参加もあり賑やかなレッスンとなりました。ご参加いただきましてありがとうございました。 8月グループレッスンの日程が決まりましたのでお知らせいたし […]
こんにちは。トレーナーの新井です。 先日のブログで熱中症について触れましたが、今回は少し具体的な内容をご説明いたします。 ただ気温が暑いからといって、全ての人が熱中症になるわけではなく、様々な要因が重なる事でそのリスクが […]
7月のスケジュールをお知らせいたします。 日曜日と10日(月)、24日(月)は定休日となっております。17日(火)海の日は19時までの営業となっておりますので、お間違えの無いようにお願いいたします。 梅雨入りして湿度も増 […]
5月26日・6月12日にヨガグループレッスンを開催いたしました!皆様、ご参加いただきましてありがとうございます。 普段のトレーニングとは違い一つ一つの動作に時間をかけ、自分の身体と呼吸に意識を向けて行うヨガ。いつもとは違 […]
正しいトレーニング方法の見極め方は? こんにちは、GROUND RULE.矢野耕二です。 GROUND RULE.は、「Exercise is medicine(運動は良薬である)」をコンセプトとしたパーソナルトレーニン […]
6月5日(月)に第5回GROUND RULE.ゴルフコンペを開催いたしました。 当日は朝から天候にも恵まれ、絶好のゴルフ日和。 ベストスコアを更新された方、ドラコンやニアピン賞を獲得された方、 初の100切りを達成された […]
6月のスケジュールをお知らせいたします。 今月の定休日は日曜日と5日(月)、19日(月)となっております。 6月のご予約がまだお済みでない方はお早めにお願いいたします。 もうまもなく梅雨入りしますね。湿度により発汗量が増 […]
「現在地」とは、今の自分の状態のこと こんにちは、GROUND RULE.矢野耕二です。 新生活もスタートし、「これを機に運動を始めたいなあ」と思っている方もいらっしゃいますよね。運動はぜひ身につけていただきたい生活習慣 […]
4月のスケジュールをお知らせいたします。 2日(日)、9日(日)、10日(月)、16日(日)、23日(日)、24日(月)、30日(日)となっております。 29日(土)昭和の日は通常通りの営業時間です。 お間違えのないよう […]
いつもGROUND RULE.をご利用いただきありがとうございます。 新型コロナウィルス感染予防対策として、皆様には店舗ご入店時にマスク着用のご協力いただいておりましたが、日本政府の方針に従い2023年3月 […]
こんにちは!トレーナーの新井です。 先日2/19(日)に行われた北九州マラソンに出場してきました。 GROUND RULE.から会員様が2名、スタッフは矢野と新井が出場。 結果は、、、無事完走!5時間8分でなんとかゴール […]
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