2021-03-16
新たな旅立ちへ
こんにちは！ ここ数日は気温も少しづつ上がり、いよいよ春も間近。 なんだか心がワクワクして来ますが、同時に春は […]
トレーニング
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2021-01-01
2021謹賀新年
新年あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり誠にありがとうございました。 &n […]
2020-12-27
＜紹介動画＞アスリートトレーニング（パフォーマンス編）
皆さんこんにちは。 いよいよ年の瀬も近ずいて参りましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 心配なコロナ感染状況も全 […]
2020-09-10
9/4,5,6 FMSセミナーin北九州への参加
こんにちはトレーナー横山です。 先日９/４ー６で行われたFMSセミナーin北九州に参加してきました。 福岡での […]
2020-07-30
【モニターキャンペーン】投球動作分析
本日はGROUND RULE.で行なっている 野球のピッチャーを対象とした「投球動作分析サービス」のご紹介です […]
2020-07-18
スタッフおすすめ！女性も子供も安心安全なTEAプロテイン
GROUND RULE.では、 東京代官山にあるコンディショニング施設FLUXさんが開発された TEAプロテイ […]
2020-05-30
営業再開（6/1）に伴うウイルス対策への取り組み
コロナウイルス感染拡大予防対策に伴い、4月14日から営業自粛対応を行っておりましたが、福岡県からの休業要請解除 […]
2020-05-26
効率的に仕事を行う為の６つの運動【オフィスできるエクササイズ編】
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 長時間デスクワークが続いてしまうと 全身の動きが悪くなる […]
2020-05-22
やってみよう！自宅トレーニング【慢性的な首、肩コリ改善編】
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 在宅勤務などで長時間座って作業を行っていると 首が前に出 […]
2020-05-07
運動でミトコンドリアを増やして疲れにくいカラダに
皆さんこんにちはトレーナー横山です。 緊急事態宣言で外出の自粛期間が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょう […]