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炭水化物の役割「前編」
こんにちは!トレーナーの横山勇太です。   本日は炭水化物についてお話しします。 炭水化物は3大栄養 […]

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新たな旅立ちへ
こんにちは! ここ数日は気温も少しづつ上がり、いよいよ春も間近。 なんだか心がワクワクして来ますが、同時に春は […]

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2021謹賀新年

2021謹賀新年
  新年あけましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり誠にありがとうございました。 &n […]

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