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第5回 GROUND RULE. ゴルフコンペ開催
6月5日(月)に第5回GROUND RULE.ゴルフコンペを開催いたしました。 当日は朝から天候にも恵まれ、絶好のゴルフ日和。 ベストスコアを更新された方、ドラコンやニアピン賞を獲得された方、 初の100切りを達成された […]
6月5日(月)に第5回GROUND RULE.ゴルフコンペを開催いたしました。 当日は朝から天候にも恵まれ、絶好のゴルフ日和。 ベストスコアを更新された方、ドラコンやニアピン賞を獲得された方、 初の100切りを達成された […]
「運動したいけど、何から始めたらいい?」という方へ こんにちは、GROUND RULE.矢野耕二です。 新しい年のスタートと共に、「今年こそ、定期的な運動をする!」「しっかり運動して○kg痩せるぞー!」 […]
2月のスケジュールをお知らせいたします。 定休日は 5日(日)、6日(月)、12日(日)、19日(日)、20日(月)、26日(日)。 23日(木)は祝日ですので19時までの営業となっております。 お間違えのないようよろし […]
12月12日(月)に第4回 GROUND RULE. ゴルフコンペを開催致しました。 開催場所はジムから車で30分ほどの距離にあるチサンカントリークラブ遠賀 前日にかなりの雨が降り、天候やコースのコンディシ […]
こんにちは!トレーナーの新井です。 先日東京に、SMART Cuffs 認定 血流制限トレーニングセミナーを受講しに行って参りました。 ・血流制限トレーニングとは? 腕と脚の付け根にバンドを巻き付け空気圧で […]
こんにちは。トレーナーの新井です! 8月限定イベント パートナーストレッチ体験会を開催致します! 今回の内容は ・痛みや不調のある方 ・疲労が抜けない方 ・体力に自信がない方 ・姿勢が気になる方 この様な方 […]
皆さんこんにちは! 今回はトレーニング以外で私達が普段行っている取り組みについてご紹介させていただきます。 施設内には商品ディスプレイをはじめ、2F美容サロン&GRACE(アンドグレイス)で取り扱っている 商品の […]
こんにちは。 本日GROUND RULE.は本日で5周年を迎えることが出来ました。 変わりゆく時代、コロナ禍にありながら、いつも支えてくださった皆様に心より感謝申し上げます。 これからも、皆様ひとり一人の目 […]
こんにちは!トレーナーの新井達矢です! しっかりお正月太りをしてしまいました。。。 来月の北九州マラソンに出場予定なので、きちんと体重管理を行っていきたいと思います! それではさっそくお知らせです! 第3回ピラティスグル […]
こんにちは!トレーナーの新井達矢です! 先日は第2回目のピラティスグループレッスンを開催しました! 前回から引き続き参加してくださった方、 新しく参加してくださった方、 ありがとうございました^ ^ レッスンでは初めての […]
こんにちは!トレーナーの新井達矢です! 10月31日(日)ピラティスグループレッスンを開催しました! 予約満員につき急遽午後枠で追加した予約も満員でした!ありがとうございました! 普段のトレーニングでは個々 […]
こんにちは! トレーナーの新井達矢です。 最近は朝晩が少し肌寒くなり、日中の暑さも少し和らぎ運動もしやすい季節になってきましたね。 そんなスポーツを始めやすい季節にピッタリのご案内です。 &n […]
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