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あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます 謹んで新年のお慶びを申し上げます。 本日より2018年の営業をスタートしました。 ここ折尾へ移転し2年目となる今年のテーマは「感動」 当店が掲げるコンセプトでもある「Exse […]
あけましておめでとうございます 謹んで新年のお慶びを申し上げます。 本日より2018年の営業をスタートしました。 ここ折尾へ移転し2年目となる今年のテーマは「感動」 当店が掲げるコンセプトでもある「Exse […]
早いもので2017年も残り僅かとなり、当店も本日で2017年の営業を終了致しました。 今年は4月に北九州市若松区ひびきのから、ここ八幡西区則松に移店リニューアルし、 トレーニング部門も「&GRACE」から「GRO […]
週末は東京で開催されたニック・ウィンケルマン氏のセミナーに参加し、 キューイング、動作指導、動作学習に関するコーチングを学んできました。 テーマは 『コーチングの言語:動作指導のアート&サイエンス』 ニック・ウィ […]
早いもので2017年も残すところ1ヶ月となりましたね。 店内もクリスマスの飾り付けを終え、 夜はイルミネーションが店内を明るく照らしてくれています。 お店にお越しの際は是非チェックしてみてください。 さて、12月のスケジ […]
本日はグループトレーニングの紹介です。 GROUND RULE.では、 「ケガの予防」「パフォーマンスの向上」 を目的としたパーソナルトレーニング、チームトレーニング指導の他に少人数で行なうグループトレーニングを行なって […]
11月のスケジュールをお知らせ致します。 最近は台風をはじめ、雨の降る日が良くありますが、天候に左右されない室内でのトレーニング環境を使えば確実に身体を動かすことが出来ます。 これから、少しづつ寒くなりますが、トレーニン […]
朝晩めっきり涼しくなってきましたが、体調のお変わりはありませんか? 10月は「スポーツの秋」、「食欲の秋」、「読書の秋」。 沢山動いて、たっぷり栄養をとりながら、充実した日々にしていきたいですね。 さて、「 […]
昨日は、インストラクターERIKA YAMAGUCHIさんによる2回目のヨガ教室を開催しました。 ご参加頂いた皆さんは、1時間しっかりと呼吸を意識しながら身体を動かす事で、自分自身のカラダと向き合う貴重な時間となったので […]
昨日はひびしんニューリーダー会様からのご依頼を頂き 「いつまでも動ける身体づくり」というテーマでセミナーを担当させて頂きました。 ひびしんニューリーダー会は、職場も職種も異なる会員の皆さんが、毎月ひとつの目 […]
本日は いつもテニスに一生懸命取り組んでいる小学生のアスミちゃんが、トレーニングを兼ね、うれしい報告に来てくれました。 その報告とは、今月号の「tennis classic Break」に 先日行われた試合のショットとイ […]
GROUND RULE.イベント第2弾として、「YOGAワークショップ」を開催します。 テーマは「身体と向き合う 自分のためのヨガ」 ヨガインストラクターはERIKA YAMAGUCHIさん ヨガ特有の深い呼吸に身体をゆ […]
27日(日曜)は、GROUND RULE.イベントの第1弾として 「肩のスクリーニングとコンディショニング」セミナーを開催致しました。 第1回目のテーマは「肩」 肩は多くの関節・筋肉・靭帯などによって構成されており、他の […]
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