こんにちは！トレーナーの新井です。 先日2/19(日)に行われた北九州マラソンに出場してきました。 GROUND RULE.から会員様が2名、スタッフは矢野と新井が出場。 結果は、、、無事完走！5時間8分でなんとかゴール […]

新年あけましておめでとうございます。 本日1月4日より2023年GROUND RULE.の営業がスタートしました。 本年もどうぞよろしくお願い致します。     新年初日は快晴。 今朝方は少し気温も低 […]

小学生は筋トレをするよりも外で走り回るのが大事   パーソナルトレーニングジム「GROUND RULE.」には、時々親御さんから「小学生にもトレーニングをしていただけますか？」と、問い合わせが来ることがあります […]

こんにちは！ ここ数日は気温も少しづつ上がり、いよいよ春も間近。 なんだか心がワクワクして来ますが、同時に春は別れの季節でもありますね（涙）。   今回、高校を卒業して、4月から東京の大学に進学する事となったゴ […]

お陰様で4月17日、 GROUND RULE.は3周年を迎えることができました。 <↑Zoomオンラインアプリにて記念集合撮影＞   この一年もたくさんの皆様に支えられ 無事この日を迎えることが出来、本当 […]

皆さんこんにちはトレーナー横山です。 2月16日北九州マラソン２０２０！ 無事フルマラソン４２.１９５Km完走することができました！！   皆様もご存知のとうり当日は悪天候の中での開催となり、 スタートからフィ […]

本日より東京・駒沢体育館で行われる天皇杯レスリング全日本選手権。 開催期間：２０１９年１２月１９日（木）〜２２日（日） ＜画像：日本レスリング協会公式サイトより＞   現在トレーナーとしてサポートしている九州共 […]

皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 過去のブログで度々、お知らせをさせて頂いてたのでご存知の方も多いと思いますが、 昨日１６日（日）は「リレーマラソンinグリーンパーク」の大会があり、 我々GROUND RULE.も […]