皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 ６月に入りジメジメとした嫌な天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？   さて梅雨といえば湿気が多くなりカビが発生しやすい季節でもありますが、 特に水回りやエアコン […]

皆さんこんにちはトレーナー横山です。 先日リレーマラソンに向けお客様と合同で練習を行いました！ リレーマラソンinグリーンパークに関しての記事は下記から 「若松グリーンパークリレーマラソンへの参加①」 「若松グリーンパー […]

GROUND RULE.６月のスケジュールをお知らせ致します。 ６月の休日：2日、9日、10日、16日、23日、24日、30日   今月もヨガイベントを始め トレーナー向けセミナー開催（６／９） 若松響グリーン […]

皆さんこんにちはトレーナーの横山です。   前回のブログ「若松グリーンパークリレーマラソンへの参加」でもお知らせしたようにGROUND RULE.会員さまと共にリレーマラソン大会に参加します！   そ […]

週末は西日本学生レスリング春季リーグ戦の九州共立大学レスリング部帯同のため、大阪へ行って参りました。 　→日本レスリング協会サイト 九州共立大学レスリング部が戦うのは競合ぞろいの一部リーグ。 今回は善戦惜しくも４位でフィ […]

業務委託契約を結んでいる芦屋中央病院のスポーツ外傷・障害専門外来部門と連携して、 競技復帰に向けてのリハビリエクササイズ動画を公開しています。   スポーツでケガを行なった場合の復帰の流れとして、 ①治療 ②日 […]

皆さんこんにちはトレーナーの横山です！ GROUND RULE.からグリーンパークリレーマラソンに参加します！ それに先立ちまして一緒に走っていただく仲間を１０名募集します！ 【大会概要】 ・参加費：￥２,８５０ ・会場 […]

昨日は、芦屋中央病院スポーツ整形とのコラボ企画として、 芦屋小学校女子バレーボールチームの皆さん対象のトレーニング教室を開催しました。 今回のトレーニング教室の目的は、この年代に必要な身体の「土台」作り！ 現在は、国内外 […]

ゴールデンウィーク　皆さんどの様にお過ごしでしょうか？ 連休の始まりはなんだかスッキリしないお天気でしたが、 GROUND RULE.では4/30,5/1,2,3,4は元気に営業を行っています！ 是非、お越しください。 […]