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スピードをモニタリングしながらウエイトトレーニング
本日はGROUND RULE.で取り入れている VBT（Velocity Based Training）についてご紹介します。 VBTとは簡単に言うと、ウエイトトレーニングなどにおいて、 トレーニング中の挙上スピードをモ […]
全サービス、完全予約制となります。
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GYM店舗紹介
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GROUND RULE. 折尾本店
〒807-0831
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福岡県北九州市八幡西区則松1-10-33- TEL
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- info@ground-rule.com
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土曜 10:00 – 19:00 - 定休日
- 日曜日、第2・4月曜日
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GROUND RULE. セントシティ
小倉店〒802-0002
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福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 10階- TEL
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