2019-12-24
シリコンカップを活用したコンディショニング
本日は、GROUND RULE.で行っている シリコンカップを活用した動作時の痛みや運動制限を改善するアプロー […]
筋膜
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2019-01-30
筋膜リリース
みなさんこんにちはトレーナーの横山です。 今回は筋膜リリースについてお話します。 […]
2018-03-19
シリコンカップを活用したコンディショニングアプローチ
先週末は大川市国際医療福祉大学で開催されたシリコンカップを活用した動作不良および動作時の痛みを改善するコンディ […]