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1月ヨガレッスンのお知らせ
お待たせしました今年もGROUND RULE.でヨガを開催します。 【日時】1月17日(木)、1月29日(火) (両日13:00〜) ・ヨガ初心者の方も ・体が硬くて心配な方も 一人一人のレベルに合わせて指導を行なってい […]
お待たせしました今年もGROUND RULE.でヨガを開催します。 【日時】1月17日(木)、1月29日(火) (両日13:00〜) ・ヨガ初心者の方も ・体が硬くて心配な方も 一人一人のレベルに合わせて指導を行なってい […]
新年明けましておめでとうございます! トレーナーの横山です。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今年も早10日。あっという間に過ぎた感がありますが、皆さんいかがでしたか? 私は年末年始 […]
GROUND RULE.からセミナーのご案内です。 1月26日に芦屋中央病院より整形外科医の迫田真輔先生をお招きして、 運動指導者や保護者様を対象としたスポーツセミナーを開催いたします。 20190126セミナー 本セミ […]
あけましておめでとうございます。 本日より2019年のGROUND RULE.の営業がスタートしました。 朝から天候にも恵まれ、心地よい気持ちで初日をスタート出来そうです。 今年も 競技力向上のため ケガからの回復と予防 […]
今年もいよいよ残すところ2日となりましたね。 GROUND RULE.の営業も本日29日で無事終了。 今年も1年間たくさんの方々にご来店頂き誠にありがとうございました。 我々スタッフも皆様に大きな刺激を頂きながら、楽しく […]
年末は現在シーズンオフで地元北九州に帰省中の阪神タイガース尾仲投手にご来店頂き、 GROUND RULE.でトレーニングを行なって頂きました。 尾仲投手はGROUND RULE.トレーナー横山と小・中・高と同じチームメイ […]
週末は県立中間高校陸上部、則松中学校ソフトテニス部の皆さんへ コンディショニングというテーマで怪我の予防とパフォーマンス向上についてお話しをさせて頂きました。 皆さんに「トレーニングの目的は?」と尋ねると […]
みなさんこんにちはトレーナーの横山です。 本日は当店2階&GRACE(アンドグレイス)で取り扱っている商品の中から入浴剤のご紹介です。 入浴は主に、 ・リラックス ・水圧による血液 […]
12月の営業スケジュールをお知らせ致します。 年末年始は 12月29日が17;00まで 12月30日、1月1日、2日、3日がお休みとなります。 寒さもいよいよ本格的になってきましたが、 12月はクリスマス、仕事納め、大掃 […]
このたびGROUND RULE.は、地方独立行政法人芦屋中央病院との業務提携契約を結びました。 地方独立行政法人芦屋中央病院:http://www.ashiya-central-hospital.jp & […]
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 前回に引き続き北九州マラソンに向けてのコンディショニングとして 今回は栄養をテーマにお話しして行きたいと思います。 はじめに、みなさんは日常の食生活の中で どれくらい […]
先週末は、大分県日田市にある五反田病院の新施設オープニングイベントにご縁を頂き、 プレミナセラピストスクールの一員としてスポーツアロママッサージ活動に参加させて頂きました。 アロ […]
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