こんにちは。

明日からいよいよ４月。

あちこちで桜も開花し、いよいよ春到来といったところですが、

今は、誰もが想像もしていなかった「新型コロナウィルス」の世界規模での蔓延が、本当に心配です。

いち早くこの状況が回復するのを願うばかりです。

 

まずは、一人ひとりが出来る「手洗い」「うがい」そして「換気」。。そして不要な外出を避けるなど

基本的な事を１つ１つ取り組んで行かなければなりませんね。

こんな逆境な時こそ、ポジティブに物事を捉え、

我々も今できることを取り組んで行きたいと思います。

 

身体を動かす事は健康維持のためには必要不可欠です。

自宅で出来るエクササイズなどもインスタグラム（ground.rule ） で

発信していますので、是非参考にされて見てください。

 

 

そして、

GROUND RULE.では新型コロナウィルスの予防対策の１つとして、

１）入出時アルコール消毒

２）定期的な換気

３）セッション毎の器具消毒

４）トレーナーの毎セッション毎の手指消毒

など、

出来る限りの予防対策に努めております。

ご理解、ご協力のほどよろしくお願い致します。

 

さて、

２０２０年４月のGROUND RULE.スケジュールをお知らせ致します。

４月５日（日）、１２（日）、１３日（月）、１９日（日）、２６日（日）、２７日（月）

となります。

月末は予約が取りずらくなって来ますので、

早めのスケジュール確保とご予約よろしくお願い致します。