簡単に言えばパワースポット K.M 様
- GROUND RULE.に通い始めた理由は？
- ボルダリングジムに通っていた時に周りの方達の筋肉がしっかしている姿を見て、自分も筋肉をつけて色々なスポーツに挑戦したいと思った事がきっかけです。
- 初めて体験トレーニングに来た時の印象は？
- ジムに通う事が初めてだったので、すごく緊張していました。他ところに行った事がなかったので、こんなところなんだという新鮮な感じでした。
- トレーニングを始める前と比べて、体力や健康面で変化を感じますか？
- 良くなったことしかないですね。体力は確実についたなと思うし、普段の姿勢や重たいものを持つ時の動作などもトレーニングと一緒で意識して行うようになりました。そして一番は長時間走れるようになった事ですね。
最初は100mほどしか走れなかったのが今では10Kmはいけるようになりました。
気持ち的にもアクティブになっているので毎日楽しく過ごせてます。 - GROUND RULE.はどういう場所ですか？
- 簡単に言えばパワースポットです。
来るだけで気持ちも上がり元気が出る場所だけではなくスタッフの皆さんは褒め上手なのでトレーニング中は毎回自信につながってます。
